Alle Infos zum Hyrox in der Merkur Spiel-Arena

Fitness-Event in Düsseldorf

Hyrox-Premiere: Tausende quälen sich durch die Arena

Erstmals kommt das knallharte Fitness-Wettkampfformat nach Düsseldorf. Die Athleten messen sich in der Arena auf einem Parcours aus Lauf- und Krafteinheiten.

Das Fitness-Wettkampfformat Hyrox kommt vom 11. bis 15. November erstmals nach Düsseldorf. In der Merkur Spiel-Arena, der Heimspielstätte von Fortuna Düsseldorf, treten Tausende Athleten auf einem Parcours aus Lauf- und Krafteinheiten gegeneinander an.

Hyrox verbindet Krafttraining, hochintensives Intervalltraining und Ausdauersport. Das Format sieht acht Läufe über jeweils einen Kilometer vor, zwischen denen jeweils eine Kraftstation absolviert werden muss. Zu den Übungen gehören unter anderem Rudern auf dem Ski-Ergometer, Schlitten schieben und ziehen, Burpees, Rudern, Tragen von Kugelhanteln, Ausfallschritte mit Sandsack auf den Schultern sowie abschließend 100 Würfe mit dem Medizinball gegen eine Wand.

Die Distanzen und Gewichte sind bei jedem Wettkampf weltweit identisch, variieren aber je nach Teilnahmeklasse. Hinter dem Format steckt der frühere Hockeyspieler Moritz Fürste, der mit der deutschen Nationalmannschaft zweimal Olympiagold gewann.

Angeboten werden mehrere Klassen: Open, Pro, Singles, Doubles, Relay und Adaptive. So können die Sportler je nach Leistungsstand die passende Kategorie wählen.

Das Event startet am Mittwoch, 11. November, und läuft bis Sonntag, 15. November. An den ersten beiden Tagen stehen die Klassen Men, Doubles Men, Doubles Women, Women und Doubles Mixed auf dem Programm. Am Freitag, 13. November, kommen die Pro-Klassen sowie die Adaptive- und Relay-Kategorien hinzu. Am Samstag, 14. November, folgen unter anderem die Pro-Doubles-Klassen. Den Abschluss am Sonntag, 15. November, bilden die Klassen Doubles Women, Women, Adaptive Women und Doubles Men.

Zuschauer zahlen pro Tag 15 Euro Eintritt. Rund um das Gelände stehen etwa 20.000 Parkplätze zur Verfügung, die derzeit 15 Euro pro Tag kosten. Im Parkhaus P7 direkt an der Arena sind Plätze für 20 Euro pro Tag buchbar. Die tagesaktuellen Gebühren sind auf „goldbeck-parking-reservation.de“ einsehbar. Wer die Parkplätze P1 oder P2 nutzt, sollte etwa 20 Minuten Fußweg zur Arena einplanen. Mit der Bahn fahren an Veranstaltungstagen die Rheinbahn-Linien U78 und U80 direkt zur Haltestelle „Merkur Spiel-Arena/Messe-Nord“. Die Fahrt vom Hauptbahnhof dauert rund 15 Minuten.

Parallel zum Wettkampf findet am Freitag, 13. November, das POWWOW Sports Festival zum dritten Mal in Düsseldorf statt, erstmals im Arena-Sportpark. Die Veranstaltung richtet sich an Entscheider aus dem Sportbusiness, von Marketing und Kommunikation über Investoren bis zu Vereins- und Verbandsfunktionären. Mit dabei sind unter anderem Diskus-Olympiasieger Robert Harting und Ski-Ikone Maria Riesch.

Düsseldorfs Stadtdirektor Burkhard Hintzsche begrüßt die Hyrox-Premiere in der Arena. „Mit Hyrox kommt ein mitreißendes Sportformat nach Düsseldorf, das Energie, Ehrgeiz und Gemeinschaft auf beeindruckende Weise vereint“, sagte er. Dass der Wettbewerb nun auch in der großen Arena stattfinde, bestätige den Status Düsseldorfs als Sportmetropole, die gerne neue Wege einschlage. Athleten und Zuschauer dürften sich auf besondere Tage freuen.